全媒體記者 朱雨 羅濤

11月1日，河南省“新時代宣講師”志愿服務(wù)活動走進(jìn)驛城區(qū)衛(wèi)健體委，此次活動邀請河南省疾病預(yù)防控制中心公共衛(wèi)生研究所專家付鵬鈺為大家?guī)砹艘粓鼋】到逃龑ｎ}講座。

宣講中，付鵬鈺以《健康生活方式》為主題，從“什么是健康、生活方式對健康的影響、如何培養(yǎng)健康的生活方式”三方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解，通過大量科學(xué)數(shù)據(jù)和身邊真實案例，深入分析了生活方式對健康的影響，并建議大家在日常生活中要注意合理膳食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息，杜絕不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式。

此次講座內(nèi)容豐富、實用性強(qiáng)，大家不僅學(xué)到了許多關(guān)于健康生活方式的知識，也深刻認(rèn)識到健康生活方式的重要性，并表示將在今后的工作和生活中積極踐行健康生活方式。（編輯 劉潔瓊）

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